DESPRE MINE
Bună,
eu sunt Denisa Ghimpu — nutriționist. 🍋
De 2 ani și jumătate lucrez umăr la umăr cu femei care își doresc să slăbească sănătos și să se simtă bine în corpul lor. Până acum, am ghidat peste 150 de femei să-și schimbe rutina, fără extreme, fără înfometare.
De ce fac asta?
Iubesc mâncarea. ❤️ Îmi place să gătesc, să testez rețete și să transform farfuria într-un loc în care gustul se întâlnește cu echilibrul. De aici s-a născut TradishFit — planul cu mâncare românească „ca acasă”, dar adaptată pentru slăbire - Slim Boost, meniuri moderne, rapide și pline de energie plus Programele de Restart & Detox.
Filosofia mea:
Nu cred în interdicții pe viață. Cred în echilibru și în rezultate care rămân.
• La început, lucrăm cu gramaje — ca să înveți porțiile corecte și să vezi progresul.
• Apoi trecem treptat la mâncat intuitiv, „după ochi”, fără calcule obositoare.
• Poți mânca o felie de tort sau felul preferat — învățăm când, cât și cum să le integrezi, fără vină.
Cum lucrăm împreună:🤝
1. Discuție & anamneză – obiective, stil de viață, preferințe, istoricul tău.
2. Plan clar – meniuri structurate pe obiectiv, cu alternative.
3. Ghidare & ajustări – check-in săptămânal, răspunsuri rapide, modificăm când e nevoie.
4. Educație pentru viață – înveți să alegi corect, nu doar „să ții o dietă”.
Studiile mele:
• Liceu – Tehnician în industria alimentară
• Licență – Gestiunea afacerilor
• Master – Managementul resurselor umane
• Formare în nutriție – specializare profesională (în curs / finalizată recent)
Scopul meu: să-ți redau încrederea, energia și bucuria de a mânca. Nu perfect, ci echilibrat.
Hai să începem 💌
Alege programul care ți se potrivește sau scrie-mi direct pe WhatsApp.
Sunt aici pentru tine.